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两性健康

睡眠不足易感冒 患感冒风险比睡眠充足者高4倍多
好睡眠才有好健康!美国研究人员日前在美国期刊《睡眠》上发表的研究成果再次证明这一点:每天睡眠不足6小时的人,其患感冒的风险比睡眠7小时以
2015-9-28 18:59
糖尿病、肝硬化患者健康饮食靠“计算”
人民网北京8月31日电 糖尿病、肝硬化患者如何做到健康饮食?首都医科大学附属北京佑安医院肝病内分泌科副主任医师惠威表示,患者可根据自身身
2015-9-28 18:58
年过40长期抽烟喝酒 体检最好增加喉镜检查
体检最好增加喉镜检查 要预防喉癌和下咽癌,最有效的办法就是戒烟限酒 年过40长期抽烟喝酒 体检最好增加喉镜检查 要预防喉癌和下咽癌,最有
2015-9-28 18:57
断食那些事:谁可以尝试断食 怎么断食才科学?
谁可以尝试断食 怎么断食才科学 ●断食对女性影响尤其严重,严重的会出现闭经 不仅是西医,中医也不支持断食,我们请教了浙江中医药大学中医临
2015-9-28 18:56
处暑时节防秋燥 便秘鼻炎都滚蛋
处暑时节,意味着暑气至此而止,秋季也渐渐地到来。秋天是便秘、过敏性鼻炎、肠道传染疾病等的高发期。其中有大部分原因是因为秋燥引起的。秋燥是
2015-9-28 18:55
处暑祛湿系列之花生红豆粥 健脾和胃降血糖
主题:花生红豆粥 食材:花生仁50克,红豆80克,大米100克,冰糖适量。 做法: 1. 花生仁、红豆洗净,浸泡3小时; 2. 大米淘洗
2015-9-28 18:54
吃鱼油补脑抗痴呆?不是那么回事
都说鱼油富含ω-3脂肪酸,能补脑或抗痴呆,但最近的一项覆盖4000名老年人的研究表明,这并不是真的。 都说鱼油富含ω-3脂肪酸,能补脑或
2015-9-28 18:53
处暑后少辛增酸防秋燥 不必急着增加衣服
8月23日为24节气中的处暑。一般人会感觉,只有过了处暑之后或更远一点才是秋天。实际情况确实如此,按照中医的说法立秋到秋分属于长夏,这个
2015-9-28 18:52
美国专家:运动不足是最大的“流行病”
中新网北京8月21日电 (记者 董子畅)“由于身体活动不足导致的慢病负担急剧上升,运动不足被认为是一种全球‘流行病’,并且成为当下威胁大
2015-9-28 18:51
六旬老太爱养生 天天补钙补出结石
重庆晨报讯 记者 詹遥 上星期,一位老太太因为肾结石引发剧烈疼痛进了医院,昨日,她在重医附二院托管学府医院接受了钬激光结合输尿管软镜碎石
2015-9-28 18:50
“人体排毒时间表”?专家解析谣言
经常在网上可以看到有“人体排毒时间表”这样的说法,不同的媒体反复传播,大同小异。这些说法里,大多把人体的系统器官都给安排了一个特定的时段
2015-9-28 18:49
饮酒夜宵悠着点 小心胰腺炎找上门
胰腺的生理作用和病理变化与生命息息相关。重度胰腺炎病发前少征兆,但来势迅猛,并伴随肝、肾等多器官功能衰竭,治疗起来很困难。然而生活中许多
2015-9-28 18:48
婆婆把鸡蛋当饭吃 “吃”出了胆囊多发结石
每天把鸡蛋当饭吃,家住武昌水果湖64岁的余婆婆竟“吃”出胆囊多发结石。上周,她在武汉京都结石病专科医院参与“签约保胆”诊疗模式,并最终成
2015-9-28 18:46
患癌后别戒口 要多吃补能量
癌症病人需要戒口吗?消化系统肿瘤需要注意什么?昨日上午,广州日报名医大讲堂走进南方医科大学肿瘤中心,举办《关注消化系统肿瘤 预防癌从口入
2015-9-28 18:44
朋友圈里刮起“运动攀比风” 如何越走越健康?
晒步数、捐步数……对朋友圈里突然刮起的这股“运动攀比风”,来自社会的声音褒贬不一。有人认为,多走路有益于健康,“攀比”一下也无妨。但是,
2015-9-28 18:43
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